Une tendance sans retour au Brésil est celle des produits végétaliens. Les données sont une enquête de l'IBOPE Intelligence en avril 2018 et devraient encore augmenter au cours de la prochaine décennie.
Mais saviez-vous que l'un des problèmes les plus cités par les végétaliens est le coût élevé des produits ? Et cela va de l'alimentation aux cosmétiques, par exemple. Cependant, il existe aujourd'hui des moyens créatifs et pratiques de produire ses propres produits alimentaires, d'hygiène et de beauté. Pour en savoir plus sur le sujet, consultez l'article suivant.
Que sont les produits végétaliens ?
Ils peuvent être classés comme suit
celles qui ne comportent aucun dérivé animal dans leur formule. Toutefois, le véganisme va au-delà de la composition d'un produit : celui-ci ne peut pas non plus avoir été testé sur des animaux.
L'emballage du produit lui-même doit être végétalien tout au long de son processus de fabrication. Comme les végétaliens ne mangent aucun dérivé animal, qu'il s'agisse de lait, de fromage ou d'œufs, vous devriez également adopter cette philosophie de vie.
Un vêtement, un cosmétique ou un repas doit être 100 % végétal et sans dommage pour les animaux pour être un produit végétalien. Cependant, cela finit par rendre le processus plus coûteux pour de nombreuses entreprises, ce qui augmente la valeur des produits par rapport à ceux qui ne sont pas végétaliens.
Conseils pour la fabrication de produits végétaliens
La bonne nouvelle est que vous pouvez apprendre à produire ce que vous consommez. Heureusement, il existe aujourd'hui un certain nombre de cours en ligne qui peuvent vous aider à apprendre à le faire. Cela peut être difficile au début, mais plus vous pratiquerez, plus vous apprendrez. Jetez donc un coup d'œil aux conseils donnés dans les rubriques suivantes.
Apprenez à remplacer les sucreries
De nombreuses personnes ont peur d'essayer des produits végétaliens lorsqu'il s'agit de sucreries, par crainte de ne pas avoir de goût. Mais, ne vous y trompez pas : le goût n'a aucun rapport avec les produits animaux, mais avec le mode de préparation et les épices utilisées.
Profitez de l'occasion pour rechercher des cours qui enseignent comment préparer
desserts végétaliens et conseils
pour accroître vos connaissances. Vous vous rendrez compte que plusieurs sucreries traditionnelles peuvent également être végétaliennes, comme le pudding, le petit gâteau, entre autres.
L'une des bases de ces aliments est la biomasse de banane verte. En plus d'être nutritif, il contribue à donner une saveur particulière aux aliments. Et le meilleur de tous : le docteurs végétaliens peut également être plus sain et plus équilibré pour la santé.
Vous vous demandez peut-être : mais qu'en est-il du lait, comment est-il remplacé ? Dans ce cas, il y a des conseils sur les laits végétaux, par exemple, mais il y a beaucoup plus à savoir dans le monde des sucreries pour les végétaliens.
Essayez le régime à base de plantes
Avez-vous remarqué que certains aliments végétaliens vendus au supermarché peuvent être deux fois plus chers que la version animale ? Cela est courant avec les hamburgers, parmi plusieurs autres exemples.
L'une des façons d'économiser de l'argent est d'en savoir plus sur l'alimentation à base de plantes.
Il existe des cours sur Internet qui vous aideront à décomplexer la question et à découvrir les bienfaits de ce type d'alimentation :
Ainsi, en plus d'être des produits végétaliens, les recettes de ce type d'aliments sont également bonnes pour la santé en général. Pourtant, il s'agit d'un aliment relativement peu coûteux et qui apporte de nombreux nutriments au repas.
Le Brésil étant riche en flore, vous vous rendrez compte que ce type d'alimentation n'a pas de mystère dans le pays. Ainsi, vous économisez de l'argent et apprenez à manger beaucoup mieux sans nuire à la vie animale.
Laissez-vous tenter par le concept de la cuisine en direct
Nous parlons de cuisine vivante, mais pas au sens animal du terme, mais biologique, saine et sans nécessité d'utiliser la cuisinière. Cela signifie donc que vous économisez encore plus d'énergie ? C'est vrai !
Produisez vos propres produits de beauté végétaliens
Les savons, les crèmes hydratantes et même les déodorants peuvent être des produits végétaliens, oui ! Le problème, là encore, est que leur coût est généralement élevé. Vous pouvez changer cela en apprenant à produire vos propres cosmétiques avec des ingrédients super abordables.
L'idéal est d'opter pour un cours en ligne sur les cosmétiques naturels et végétaliens . Pourquoi ça ? Contrairement à l'alimentation, qui est peut-être plus intime, les cosmétiques ont des actifs très spécifiques. Donc, pour ne pas se tromper, cette base initiale est importante.
Après avoir appris les principaux ingrédients de la cosmétiques végétaliens utilisez simplement votre créativité. Ainsi, vous économiserez de l'argent et pourrez prendre soin de vous tous les jours !
Avoir son propre potager
Imaginez comme ce serait incroyable d'avoir votre propre jardin et de ne pas avoir à acheter de la nourriture ? En plus d'être toutes fraîches, vous savez exactement comment elles ont été produites et vous ferez de bonnes économies.
En savoir plus sur jardins domestiques agroécologiques est la première étape pour commencer. Si vous êtes à la recherche d'un
cours d'horticulture en ligne
Cherchez un contenu qui explique comment planter et composter. C'est important car il ne s'agit pas seulement de consommer des produits végétaliens, mais de se préoccuper de l'environnement et de l'économie.
Comme vous l'avez vérifié ci-dessus, il est possible de consommer des produits végétaliens et de faire des économies, sans pour autant laisser de côté sa santé et son bien-être. Bien sûr, pour cela, il est important de rechercher
des contenus de qualité qui, de manière très didactique, fournissent tous les conseils nécessaires pour que vous puissiez commencer à fabriquer vos propres produits et tirer un grand profit de ce changement de mode de vie.